Originally posted by
n_dodonov at Полный контроль личных финансов - легко и эффективно.
Если вы считаете, что Вам что-то нехватает в умении распоряжаться личными деньгами, прочтите! Я думал, что умею распоряжаться собственными деньгами 3 месяца назад. Оказалось, что это не так.
В прошлом году я стал вести семейное финансовое планирование.
Теперь, могу рассказать, что получилось.
Личное финансовое планирование - очень простая система. Очень простая.
Я несколько раз пытался вести учет личных денег и каждый раз терпел неудачу. Не помогали ни "4 конверта", ни "Домашняя бухгалтерия", ни многочисленные шаблоны бюджетных трат в Excel. Уверен, таких, как я много.
Сейчас я нашел то, что работает. Работает на ура!
Теперь я хочу научить этой системе других. Ну а что бы этот труд сделать приятным и полезным, я ввожу некоторые условия.
Если Вы хотите научиться лекго и просто управлять своими финансами. Если хотите не экономить, но накапливать и сберегать, то сделайте две простые вещи.
1 - нажмите на кнопку и
2 - добавьте меня в друзья
Важный момент: те мои френды, с которыми я и так поддерживаю общение (они знают о ком я), получат доступ без каких-либо условий. Те, кто у меня во френдах, но не проявил себя общением - должны будут все равно сделать перепост.
Если вы считаете, что Вам что-то нехватает в умении распоряжаться личными деньгами, прочтите! Я думал, что умею распоряжаться собственными деньгами 3 месяца назад. Оказалось, что это не так.
В прошлом году я стал вести семейное финансовое планирование.
Теперь, могу рассказать, что получилось.
1. Помимо моей воли, появились накопления и они растут. И это не те накопления, которые тратятся на отпуск или что-то еще! Это то, что будет инвестировано. То есть, что к концу жизни вырастет в солидный капитал.
- Ремарка 1: да, у меня есть бизнес, да я строю новый. И что? Разве это мне мешает умножать собственное благосостояние с другой стороны? Тем более, что работая с двух фронтов, я быстрее приду к финансовому благополучию и займусь тем, чем мне действительно хочется.
- Ремарка 2: да, у меня есть счет в банке с накоплениями. Но раньше он пополнялся, если после всех затрат что-то оставалось.
2. Мы с женой не находимся в режиме экономии. Мы так же живем и так же тратим, как и до финплана. Но делаем это ЗРЯЧЕ! Мы не ограничиваем, не ставим себя в рамки. Мы управляем своими финансами в полной мере.
3. Ко времени отпуска необходимая сумма будет иметься в наличии (она не повлияет никак на накопления, на другие траты) - это то, что было запланированно на отпуск - и вот оно есть.
4. Я больше не беспокоюсь, что срочно нужно потратить много на лекарства или привезти денег родителям. Эти суммы тоже запланированы и они - есть. Раньше именно эти незапланированные траты лищали нас большей части накоплений. Теперь - нет.
5. У меня всегда на все есть деньги. Это звучит невероятно, но это так.
6. Я не записываю скурпулезно свои траты. Не ношу с собой в кошельке блокнот и карандаш. Не заполняю длинные отчеты. Я трачу на финпланирование 3-4 минуты в день. Поскольку жена спихнула на меня эту обязанность), можно сказать, что я трачу это время, планируя за двоих.
Личное финансовое планирование - очень простая система. Очень простая.
Я несколько раз пытался вести учет личных денег и каждый раз терпел неудачу. Не помогали ни "4 конверта", ни "Домашняя бухгалтерия", ни многочисленные шаблоны бюджетных трат в Excel. Уверен, таких, как я много.
Сейчас я нашел то, что работает. Работает на ура!
Теперь я хочу научить этой системе других. Ну а что бы этот труд сделать приятным и полезным, я ввожу некоторые условия.
Если Вы хотите научиться лекго и просто управлять своими финансами. Если хотите не экономить, но накапливать и сберегать, то сделайте две простые вещи.
1 - нажмите на кнопку и
2 - добавьте меня в друзья
Важный момент: те мои френды, с которыми я и так поддерживаю общение (они знают о ком я), получат доступ без каких-либо условий. Те, кто у меня во френдах, но не проявил себя общением - должны будут все равно сделать перепост.
Известный немецкий публицист Ральф Джордано (Ralph Giordano) написал открытое письмо президенту ФРГ Кристиану Вульфу. В нем Джордано подверг острой критике высказывания главы немецкого государства, заявившего, что ислам отныне является такой же частью Германии, как христианство и иудаизм.
В письме (дословный перевод которого можно найти здесь) Джордано заявил, что Вульф наивно выдает желаемое за действительное, приравнивая реальный ислам к некому идеализированному, соответствующему европейским ценностям исламу, который существует лишь в мечтах. По словам публициста, «политический и воинственный ислам вообще нельзя никуда интегрировать».
Ральф Джордано отметил, что до сих пор никто так и не дал ответа о совместимости ислама со свободой совести, равноправием женщин, плюрализмом и принципом отделения религии и церкви от государства — всем тем, что составляет основу демократии. Он сравнил проблему, связанную c исламом, с «темной тучей на небосводе XXI века», которая уже нависла и над Германией из-за непродуманной миграционной и интеграционной политики страны.
Джордано заявил о столкновении двух культурных общностей, которые находятся на совершенно разных стадиях развития. При этом одна из них, иудео-христианская, по словам публициста, будучи основой для появления Ренессанса, Просвещения, буржуазных революций и либеральных ценностей, обеспечила огромный скачок в развитии общества.
Другая общность, исламская, утверждает Джордано, после короткого периода расцвета в средних веках надолго впала в состояние стагнации и архаики. Для нее характерны тотальное подчинение, неравенство полов, патриархальность и безоговорочное следование религиозным авторитетам.
У ислама и носителей исламской культуры, по мнению Джордано, нет критического мышления, и как следствие ислам фактически не способен к саморефлексии и изменениям, а любую критику в свой адрес мусульмане воспринимают исключительно как оскорбление. Поэтому мусульманские государства постоянно перекладывают ответственность за собственные неудачи на «Европу», «большого сатану США» и «маленького сатану Израиль», считает Джордано.
Причина провала интеграции многих выходцев из мусульманских стран в немецкое общество, как считает Ральф Джордано, прежде всего, кроется в самих мусульманах и в исламе. При этом проблема интеграции, по его мнению, требует открытого, смелого и критического обсуждения, без боязни прослыть расистом.
«Куда мы в итоге придем, если из-за опасений быть объявленными ксенофобами, мы боимся признаться в приверженности собственным ценностям? Куда мы придем, если стесняемся назвать неспособной к интеграции патриархальную культуру, для которой личность ничто, а семья и община — все?» — задался вопросом публицист.
«Как человек, переживший Холокост, я прекрасно вижу разницу между гитлеровской Германией и Федеративной республикой. Ее демократия для меня священна, потому что только она позволяет мне чувствовать себя в безопасности. И любой, кто на нее посягает — мой враг, будь он христианин, мусульманин или атеист», — заключил Ральф Джордано.
(C) rambler news
В письме (дословный перевод которого можно найти здесь) Джордано заявил, что Вульф наивно выдает желаемое за действительное, приравнивая реальный ислам к некому идеализированному, соответствующему европейским ценностям исламу, который существует лишь в мечтах. По словам публициста, «политический и воинственный ислам вообще нельзя никуда интегрировать».
Ральф Джордано отметил, что до сих пор никто так и не дал ответа о совместимости ислама со свободой совести, равноправием женщин, плюрализмом и принципом отделения религии и церкви от государства — всем тем, что составляет основу демократии. Он сравнил проблему, связанную c исламом, с «темной тучей на небосводе XXI века», которая уже нависла и над Германией из-за непродуманной миграционной и интеграционной политики страны.
Джордано заявил о столкновении двух культурных общностей, которые находятся на совершенно разных стадиях развития. При этом одна из них, иудео-христианская, по словам публициста, будучи основой для появления Ренессанса, Просвещения, буржуазных революций и либеральных ценностей, обеспечила огромный скачок в развитии общества.
Другая общность, исламская, утверждает Джордано, после короткого периода расцвета в средних веках надолго впала в состояние стагнации и архаики. Для нее характерны тотальное подчинение, неравенство полов, патриархальность и безоговорочное следование религиозным авторитетам.
У ислама и носителей исламской культуры, по мнению Джордано, нет критического мышления, и как следствие ислам фактически не способен к саморефлексии и изменениям, а любую критику в свой адрес мусульмане воспринимают исключительно как оскорбление. Поэтому мусульманские государства постоянно перекладывают ответственность за собственные неудачи на «Европу», «большого сатану США» и «маленького сатану Израиль», считает Джордано.
Причина провала интеграции многих выходцев из мусульманских стран в немецкое общество, как считает Ральф Джордано, прежде всего, кроется в самих мусульманах и в исламе. При этом проблема интеграции, по его мнению, требует открытого, смелого и критического обсуждения, без боязни прослыть расистом.
«Куда мы в итоге придем, если из-за опасений быть объявленными ксенофобами, мы боимся признаться в приверженности собственным ценностям? Куда мы придем, если стесняемся назвать неспособной к интеграции патриархальную культуру, для которой личность ничто, а семья и община — все?» — задался вопросом публицист.
«Как человек, переживший Холокост, я прекрасно вижу разницу между гитлеровской Германией и Федеративной республикой. Ее демократия для меня священна, потому что только она позволяет мне чувствовать себя в безопасности. И любой, кто на нее посягает — мой враг, будь он христианин, мусульманин или атеист», — заключил Ральф Джордано.
(C) rambler news
1. Нормализуется вес. Самые лишние килограммы сбрасываются в первый же месяц, а через восемь месяцев сыроедения человек приобретает здоровый классический вес - его рост минус 100-110 (в зависимости от костного сложения).
2. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, ломота в суставах, различные боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И всё это — без специальной закалки!
Постепенно исчезают все застарелые болячки. Больше не нужно ходить по врачам и тратить деньги на лекарства!!!
3. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.
4. Очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры всё обрабатывают одним махом - «лужёный желудок». Нет никаких расстройств, запоров, и вообще проблем с пищеварением.
5. Коэффициент усвоения пищи выше привычной нормы в 10-50 раз(это с каким блюдоманом ещё сравнивать, ведь чем больше в его рационе сырых овощей и фруктов, тем выше усвояемость пищи). Сыроед, прошедший кризис восьми месяцев, наедается тремя яблоками, парой огурцов… Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу и в очень малых количествах.
6. Отсюда уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался сыроед — хоть в лесу — всегда он будет сыт без всяких денег, выживет. А обычные затраты на питание не превышают доллара в день! К тому же нет затрат на лечение. Размер зарплаты, стипендии, пенсии перестаёт волновать.
7. Появляется ощущение вкуса не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.
8. Ощущение голода практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлёкся, забыл, день или два ни ел, ни пил — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо.
9. Появляется «эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьём, даже при больших физических нагрузках. Чаще всего сыроед вообще не пьёт ничего: хватает той влаги, которая поступает в организм с фруктам и овощами.
10. Не нужно готовить пищу - подумайте, сколько высвобождается свободного времени благодаря этому! С другой стороны при желании всегда можно приготовить любые изыски из сырых продуктов.
11. Высочайшая физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься в любом возрасте при самой большой физической нагрузке, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни на постоянно высоком уровне. И опять всё это - без специальных тренировок.
12. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учёба перестает быть проблемой. Восстанавливается потребность учиться в любом возрасте, пробуждается естественный творческий потенциал. Отсутствие даже намёка на старческий склероз.
13. Потребность в сне сокращается до 4-6 часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания – нет проблем. Пробуждение лёгкое, бодрое и радостное, необъяснимым счастьем бытия наполнена каждая клеточка организма.
(Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого…)
14. Появляется очень сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное – постоянное ощущение присутствия счастья. Неприятности только активизируют. Комфорт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, всё воспринимается сознательно и умиротворённо.
15. Высокая способность решать и быть причиной. Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от курения, алкоголя, наркотиков на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.
16. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять, а тело становится воспитанным, обученным и послушным.
Source: http://siroedenie.vargin.ru/16.htm
2. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, ломота в суставах, различные боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И всё это — без специальной закалки!
Постепенно исчезают все застарелые болячки. Больше не нужно ходить по врачам и тратить деньги на лекарства!!!
3. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.
4. Очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры всё обрабатывают одним махом - «лужёный желудок». Нет никаких расстройств, запоров, и вообще проблем с пищеварением.
5. Коэффициент усвоения пищи выше привычной нормы в 10-50 раз(это с каким блюдоманом ещё сравнивать, ведь чем больше в его рационе сырых овощей и фруктов, тем выше усвояемость пищи). Сыроед, прошедший кризис восьми месяцев, наедается тремя яблоками, парой огурцов… Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу и в очень малых количествах.
6. Отсюда уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался сыроед — хоть в лесу — всегда он будет сыт без всяких денег, выживет. А обычные затраты на питание не превышают доллара в день! К тому же нет затрат на лечение. Размер зарплаты, стипендии, пенсии перестаёт волновать.
7. Появляется ощущение вкуса не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.
8. Ощущение голода практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлёкся, забыл, день или два ни ел, ни пил — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо.
9. Появляется «эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьём, даже при больших физических нагрузках. Чаще всего сыроед вообще не пьёт ничего: хватает той влаги, которая поступает в организм с фруктам и овощами.
10. Не нужно готовить пищу - подумайте, сколько высвобождается свободного времени благодаря этому! С другой стороны при желании всегда можно приготовить любые изыски из сырых продуктов.
11. Высочайшая физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься в любом возрасте при самой большой физической нагрузке, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни на постоянно высоком уровне. И опять всё это - без специальных тренировок.
12. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учёба перестает быть проблемой. Восстанавливается потребность учиться в любом возрасте, пробуждается естественный творческий потенциал. Отсутствие даже намёка на старческий склероз.
13. Потребность в сне сокращается до 4-6 часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания – нет проблем. Пробуждение лёгкое, бодрое и радостное, необъяснимым счастьем бытия наполнена каждая клеточка организма.
(Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого…)
14. Появляется очень сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное – постоянное ощущение присутствия счастья. Неприятности только активизируют. Комфорт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, всё воспринимается сознательно и умиротворённо.
15. Высокая способность решать и быть причиной. Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от курения, алкоголя, наркотиков на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.
16. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять, а тело становится воспитанным, обученным и послушным.
Source: http://siroedenie.vargin.ru/16.htm
- Location:дома
Вот задумалась я о своем стиле. Вроде и есть он у меня, но какой-то уж очень средний. Я всегда предпочитаю классику, но временами мне хочется яркого. Как вот сейчас. И хочется мне в этом ярком остаться.Хотя бы до конца лета. Посмотрим, чем увенчаются мои поиски.
Семестр заканчивается, немного проектов и экзаменов и каникулы! Ура! Работа идет себе.
Обнаружила на днях, что денег я совсем не коплю,все куда-то уходят. Сейчас на неделю остались гроши какие-то, плюс еще поездка в офис в пятницу (хотя это потом возместят). Всё! Берусь за ум! как-то расслабилась я...
Учу немецкий, хотя не регулярно. Веду разговоры типа Он пошел, она пошла. Но всё ж!
перешла окончательно на вегетарианство! С сыроедением получается изредка - кстати тогда отёки из под глаз уходят! Но пока только изредка могу. вчера выпила залпом стакан полыни, балда, и теперь голова болит - даже за ночь не прошла.
Пойду ка поработаю :)
Обнаружила на днях, что денег я совсем не коплю,все куда-то уходят. Сейчас на неделю остались гроши какие-то, плюс еще поездка в офис в пятницу (хотя это потом возместят). Всё! Берусь за ум! как-то расслабилась я...
Учу немецкий, хотя не регулярно. Веду разговоры типа Он пошел, она пошла. Но всё ж!
перешла окончательно на вегетарианство! С сыроедением получается изредка - кстати тогда отёки из под глаз уходят! Но пока только изредка могу. вчера выпила залпом стакан полыни, балда, и теперь голова болит - даже за ночь не прошла.
Пойду ка поработаю :)
- Location:на работе
Вчера была на хокее :) Всё-таки глупое человечество... Одни деньги зарабатывают, надрываясвои мышцы и рискуя травмами, другие платят (а здесь они платят немало) за то, чтобы поглазеть на это, а также найти оправдание выпитым литрам пива и съеденной junk food.
на следующей неделе еду к моему саксу :) И немного каникул :)
на следующей неделе еду к моему саксу :) И немного каникул :)
- Location:на работе
- Music:Schlager :)
Никак не могу привыкнуть переводить названия некоторых компаний. Флуор Корпорейшн, например... Рррррр...
- Location:на работе
- Music:The Corrs Breathless
УжОс! нашла сегодня ошибку (ужаснейшую!!!!) в своих переводах чертежей! Перевела не как Сечение, а Секция (это при обозначении разрезов А, В и т.п.).Ну это надо же! Вобщем, сидим теперь правим... Хорошо товарищ русский не прибыл еще. А то бы он макнул меня кое-куда...
Вот я заметила, мужики-переводчики (и те кто претендует таковыми называться) обычно обладают очень "своеобразным" характером. И не в положительном смысле этого слова!
Вчера крутила мясорубкой конфеты и еще аджику. Вот так реализация залежалых остатков происходит. Правда, сегодня спина немного побаливает. Мясорубка-то ручная была...
Вот я заметила, мужики-переводчики (и те кто претендует таковыми называться) обычно обладают очень "своеобразным" характером. И не в положительном смысле этого слова!
Вчера крутила мясорубкой конфеты и еще аджику. Вот так реализация залежалых остатков происходит. Правда, сегодня спина немного побаливает. Мясорубка-то ручная была...
- Location:на работе
- Music:какая там музыка!
Хочу посмотреть фильмы с James McAvoy! Люблю милашку! К тому же он на коллегу одного похож, хотя коллега лысоват. Этакий финн-МакЭвой :)
- Music:Le monde de Narnia